چند توصیه به زایران عتبات عالیات
پایگاه اطلاع رسانی حج، نکات لازم و ضروری برای زائران عتبات عالیات را منتشر کرد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی حج، با توجه به نزدیکی ایام عرفه و حضور بیش از 40 هزار زایر ایرانی به کربلای معلی، توصیه ها و نکات بهداشتی مورد نیاز در طول سفر و زمان استقرار در هتل تقدیم می شود:
- شستشوی مرتب دستها با آب و صابون خصوصا قبل از صرف غذا و بعد از استفاده از سرویس های بهداشتی فراموش نشود.
- برای رعایت بهداشت فردی از لوازم شخصی (حوله، مسواک، شانه، و ....) استفاده فرمائید.
-نسبت به استحمام روزانه و تعویض بموقع لباس‌ها به هنگام تعریق شدید اهتمام لازم را به عمل آورید.
- قبل از خوردن میوه‌ها حتماً آنها را به دقت بشویید.
- از مواد غذایی خارج از سیستم تغذیه‌ای هتل، به‌خصوص بستنی‌ها و شیرینی جات استفاده نکنید.
-در هنگام ورود به هتل بلافاصله با بدن گرم در مقابل سرمای کولر قرار نگرفته و آب سرد میل نکنید.
- در صورت گرم شدن هوا برای پیشگیری از گرمازدگی در ساعات گرم روز، کمتر از هتل خارج شوید .
- از مصرف نامتعارف شیرینی‌ها، تنقلات و موز خودداری فرمایید.
- از نصب طناب و خشک کردن البسه در داخل اتاقها اجتناب کنید.
- از استعمال دخانیات در اتاقها اجتناب شود.
-از نگهداری غذای مانده وعده‌های قبل و مصرف آن جداً خودداری شود.
- کمک و مساعدت به زائرین خردسال یا کهنسال و بیمار انجام گیرد.
- داروهای خاص خود را که تأمین آن در عراق ممکن است مقدور نباشد به همراه داشته باشید.
-در طول مدت اقامت فقط از آب‌های معدنی برای نوشیدن استفاده کنید.