بهترین شیوه تغذیه

پایگاه اطلاع رسانی حج روایت زیر را از کتاب «کافی» منتشر می‌کند.

امام صادق (علیه‌السلام):

إِذَا أَکَلَ أَحَدُکُمْ طَعَاماً فَلْیَجْعَلْ ثُلُثَ بَطْنِهِ لِلطَّعَامِ وَ ثُلُثَ بَطْنِهِ لِلشَّرَابِ وَ ثُلُثَ بَطْنِهِ لِلنَّفَسِ.

هنگامی که یکی از شما غذایی می‌خورد، یک سوم بطن را برای غذا و یک سوم آن را برای نوشیدنی و یک سومش را برای تنفس قرار بدهد.

کافی، ج ۶، ص ۲۶۹، ح ۱۱۵۴۴۵